한국심리교육협회 원격평생교육원에서는 공황장애로 인한 불면증 등의 수면장애 극복방법을 배워볼 수 있는 심리상담사자격증 등 38가지 온라인강의를 홈페이지에 무료회원가입만 해도 별도의 조건 없이 누구나 최대 3과정까지 무료로 수강할 수 있다고 밝혔다.

이번 무료수강 취지는 전 세계를 강타하고 있는 코로나19로 인해 교류활동에 어려움을 겪어 각종 불안장애 등의 심리증상이 발생되고 이에 고통을 호소하는 모든 이들의 심리치유에 도움을 주고자 사회공헌활동의 일환으로 기획됐으며, 이를 통해 심리치유 교육이 활성화되고 다양한 내담자가 증상을 극복할 수 있길 바란다고 교육원 관계자는 말했다.

교육원에서는 비전공자를 포함한 누구나 쉽게 학습할 수 있도록 오랜 경험을 가진 강사의 온라인강의를 제공하고 있으며, 학습자는 PC와 스마트폰으로 4~6주간 진행되는 강의를 수강할 수 있고 홈페이지를 통해 무료다운로드 가능한 교안·시험기출문제와 함께 학습할 수 있다. 특히 자격시험에 최종 합격하게 되면 1급과 2급 자격증을 동시에 취득할 수 있다.

한편, 공황장애 초기증상은 외부 환경에 의해 극심한 공포증과 가슴이 답답한 증상 등의 공황 발작이 발생한다. 이는 언제 발생할지 알 수 없기에 매사에 신경증에 휩싸이게 되고, 일상생활 적응에 악영향을 끼칠 수도 있다. 또한 성인뿐만이 아닌 소아·어린이공황장애도 사회에 이슈화가 되었기에 자가진단 및 테스트로 먼저 심리상태를 파악하는 것이 좋다.

불면증은 스트레스성 공황장애를 비롯한 여러 원인으로 인해 충분한 수면 환경이여도 숙면을 잘 취하지 못하는 수면장애의 일종이다. 이는 여성에게 발생할 수 있는 갱년기불면증, 임신불면증이 있으며, 다양한 연령층이 겪을 수 있는 수험생불면증, 노인불면증 등도 있다.

또한 깊은 잠을 잤다고 생각하더라도 매사에 무기력증과 만성피로에 시달리는 기면증이 있으며, 만일 수면장애가 오래 이어질 경우 우울증초기증상 등을 동반할 수 있다. 최근 불면증에 좋은 음식·차를 구입하는 이들도 있지만 심리적인 요소의 원인을 찾는 것이 중요하며, 심리상담센터 및 수면센터 등을 내방하여 불면증 극복하는 법 등의 도움을 받는 것이 좋다.

한국심리교육협회에서는 이러한 증상과 더불어 강박증증상 및 조울증 등의 치유를 돕는 다양한 자격증 추천 과정이 개설되어 있다. 심리상담사자격증은 조현병증상 및 분노조절장애 등을 돕는 심리치유기법과 권태기 극복방법 등의 심리상담 업무에도 활용될 수 있으며, 외상심리상담사자격증은 트라우마로 인한 외상후 스트레스장애 등의 증상 치유를 돕는다.

음악심리상담사자격증은 ASMR 등의 심신안정을 돕는 음악치유법을 배워 언급된 수면장애로 인해 발생할 수 있는 하지불안증후군 증상 등의 극복에 기여할 수 있으며, 미술심리상담사자격증은 HTP 그림검사 해석 등의 다양한 심리테스트와 더불어 화병증상 및 감정조절장애 치유를 돕는 이점이 있어 사회복지사자격증 관심자의 취업 범위 확대에도 활용된다.

그 밖에도 아동심리상담사자격증과 특수아동지도사자격증은 다운증후군 증상 등의 발달장애 아동의 정서안정을 도울 수 있어 보육교사자격증을 준비하는 이들의 직무능력 향상을 기대할 수 있으며, 노인심리상담사자격증은 노인의 상담 및 치매초기증상 예방에 도움 되는 교육이 있어 요양보호사자격증에 관심을 가진 이들에게는 관련 업무 효율성을 높일 수 있다.

한국심리교육협회의 모든 과정은 한국직업능력개발원에 정식 등록된 자격증으로 개인 심리상담센터 창업 및 바우처 제공인력으로 등록 가능하다. 또한 이는 이력서와 자기소개서에 기재 가능하며, 취업준비생의 자기계발과 스펙업에 활용된다. 더군다나 경력단절여성을 비롯한 전업주부 및 중년 이상의 재취업을 도울 수 있어 유망자격증으로 각광받고 있다.

자격증 취득 문의는 ‘한국심리교육협회’ 홈페이지를 참조하거나 대표전화 상담으로 확인 가능하다.