헬스장 ‘고다짐’은 여름 특별 이벤트를 진행한다. 내용은 인스타 식단 챌린지나 출석이벤트, 그리고 개인감량이나 그룹감량 이벤트 그리고 운동영상 챌린지 등으로 매월 새롭게 진행되는 이벤트를 확인할 수 있다.

‘고다짐’은 매주 인바디 후 상담을 하면서 몸의 변화를 체크, 크로스핏을 통해 1시간이지만 고강도의 운동을 진행하며, ‘고다짐’의 코치는 24시간 1:1로 식단관리를 하며 카톡으로 체계적인 밀착관리를 진행하고 있다.

업체 관계자는 “식단조절부터 시작해서 수면시간이라든지 물 섭취량 등까지 고려하여서 체계적인 프로그램을 제공하고 있다.”라며 “지겨울 수도 있는 운동을 산곡동헬스장에서는 다양한 이벤트를 통해 승부욕도 자극하고, 동기부여를 해주기도 한다.”라고 말했다.

한편, ‘고다짐’은 주말에도 오전 2타임, 오후 1타임으로 운영하고 있어 직장인과 학생들에게 보다 여유롭고 확실한 운동시간을 제공한다.